Gustavo Tubarão faz alerta após sofrer crise de pânico em academia; saiba detalhes
26/10/2024 às 08:55
Redação
Famosos
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Gustavo Tubarão fez um alerta para seus seguidores nesta quinta-feira, 24. O influenciador mostrou o momento em que teve uma crise de pânico, ao longo de um treino na academia. Na ocasião, ele recebeu a ajuda da namorada, Jade Sales. Os dois namoram desde 2022.
“Fazia tempo que não tinha um ataque tão forte igual a esse. Antes dava com muita frequência e agora raramente”, afirmou ele nas redes sociais.
Ele deu detalhes do que aconteceu: “Eu viajei, fiquei quase 20 dias sem exercício físico e hoje reconheço meu organismo […] Depois de uns 15 minutos fui melhorando, me levantei”.
O criador de conteúdo pediu para a namorada e um amigo que estava junto: “Deixa eu morrer não”. “Como podem ver estou vivo. Isso não mata ninguém apesar de ser a pior sensação do mundo. Só tô meio cansado agora, parece que voltei da guerra, porque a mente gasta tanta energia”, afirmou.
Então, Gustavo Tubarão revelou que o intuito de expor o momento complicado é para inspirar outras pessoas a não sofrerem sozinhas se sentirem pânico também. “Espero ter ajudado de alguma forma. Vídeo meio esquisito. Mas é preciso buscar ajuda, não pode ter vergonha, você é mais forte do que você imagina”, finalizou.
Na legenda da publicação, ele reforçou: “Procurar ajuda [psicológica/psiquiatria] pra saber o que tá causando a crise de ansiedade em você é fundamental para o tratamento. É muito difícil você cortar um trem que não seja pela raiz”.
Fonte: GlowNews
