Thais Carla exibe rotina de treinos após perder 75 kg

31/10/2025 às 12:28
Redação

Nova fase

A influenciadora Thais Carla, de 34 anos, mostrou os exercícios que vem realizando na academia para fortalecer as articulações e ganhar massa muscular.

Desde a cirurgia bariátrica feita em abril, Thais já eliminou 75 kg e atualmente pesa 128 kg. Nos vídeos, ela aparece fazendo remada, elevação lateral e outros movimentos, exibindo até calos nas mãos.

“A gente muitas vezes fica com medo do novo e acaba não mudando. Tem que acreditar em si que você é capaz de poder mudar”, disse.

A dançarina também contou que pretende fazer cirurgias reparadoras após o emagrecimento e mostrou as cicatrizes da bariátrica, afirmando que o processo de recuperação segue bem.

Fonte: Cenapop Uol

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