Dia do Coração: Roberto Kalil dá dicas para evitar doenças cardíacas
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Metrópoles
saúde e bem estar
As doenças do coração são a principal causa de mortes no Brasil e no mundo. E, quando não há problemas de má formação congênita envolvidos, elas podem ser prevenidas. O Dia do Coração, celebrado em 28 de setembro, foi instituído justamente para conscientizar a população sobre o assunto.
O médico Roberto Kalil, responsável pelos corações do presidente Lula e do cantor Gilberto Gil – entre outros pacientes de renome, é uma das principais vozes a alertar sobre a importância de bons hábitos de vida para a saúde cardíaca.
Em entrevista ao Metrópoles, Kalil pede que as pessoas não esqueçam dos cuidados cotidianos, sendo que a alimentação e os exercícios físicos são os hábitos que merecem mais atenção.
Roberto Kalil, que também é presidente do Instituto do Coração (Incor) e diretor de cardiologia da rede Sírio-Libanês, lembra que muita gente alega não ter tempo para se exercitar, mas mantém a agenda cheia de reuniões e compromissos.
“A cada 10 minutos, morrem três brasileiros por doenças do coração, é uma mortalidade muito alta e é um problema em todo o mundo. As mortes por doenças cardíacas devem ser combatidas em uma via dupla: prevenção e atenção aos sintomas. Os dois estão ao alcance de todos”, afirma.
Controle da pressão e da diabetes
Segundo o cardiologista, o diagnóstico e o controle de doenças crônicas também evitam mortes desnecessárias. A pressão alta, por exemplo, tem tratamento gratuito no país, mas a metade dos pacientes não toma os remédios com a regularidade necessária. A diabetes, um mal silencioso, também tem tratamento acessível, só precisa ser diagnosticada o quanto antes.
“Sabemos que os fatores de risco das duas principais doenças cardiovasculares, o acidente vascular cerebral (AVC) e o infarto, são a falta de exercícios físicos, o tabagismo, a diabetes descontrolada, a pressão alta e o colesterol alto. Essas estatísticas mundiais de morte por doenças cardíacas só vão diminuir quando as pessoas fizerem a prevenção”, alerta Kalil.
Atenção para os sintomas
Roberto Kalil reforça a necessidade de as pessoas não minimizarem os sinais do corpo, procurando ajuda quando acharem que algo está diferente do habitual.
“É fundamental que as pessoas procurem atendimento médico diante de pontadas no peito, ou de dores desconhecidas. Dores que sobem para o pescoço, sudorese e oclusões na visão são fortes indícios de problemas cardíacos. E, no caso de infartos e AVCs, cada segundo é precioso na atenção ao paciente”, ensina o cardiologista.
