Alimentação pode alterar o odor corporal

10/11/2025 às 18:34
Redação

ORIENTAÇÃO

A nutricionista Adriane Dias explicou que a alimentação influencia diretamente o odor corporal. Durante o metabolismo, o corpo libera substâncias pelos poros, respiração e urina, o que pode alterar o cheiro natural de cada pessoa.

Alimentos como alho, cebola, carnes vermelhas, temperos fortes e álcool tendem a intensificar o odor, enquanto frutas, verduras, probióticos e água ajudam a mantê-lo leve.

Adriane também destacou que fatores como hidratação, microbiota intestinal e higiene bucal afetam o cheiro do corpo. Um intestino desregulado e a falta de limpeza da língua favorecem compostos sulfurados, responsáveis por odores mais fortes.

Fonte: Portal Leo Dias

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