Defesa Civil de MT emite alerta de frio e orienta cuidados com a saúde
Redação
Atenção
A Defesa Civil de Mato Grosso emitiu um alerta de onda de frio nesta segunda-feira (30), com validade até sexta-feira (4), conforme previsão do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). As temperaturas devem variar entre 15ºC e 29ºC nos próximos dias.
O órgão chama atenção para os riscos à saúde, especialmente entre crianças, idosos e pessoas em situação de vulnerabilidade. O frio intenso pode agravar problemas respiratórios, cardiovasculares e alergias.
Confira as principais orientações:
Vista roupas adequadas para manter o corpo aquecido.
Evite exposição prolongada ao frio.
Dê atenção especial a crianças, idosos e animais domésticos.
Pratique atividades físicas leves para manter a circulação.
Isolar portas e janelas pode ajudar a manter a casa aquecida.
Evite áreas de risco de alagamentos e deslizamentos.
Em caso de emergência, acione o Corpo de Bombeiros pelo 193 ou o Ciosp pelo 190.
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